jetzt-gewaltfrei-osnabrück.de

Über mich:

Mein Name ist Silvia Klose, ich bin 59 Jahre alt, seit 20 Jahren verheiratet und Mutter von 3 Kindern (16, 19 und 36 Jahre alt), sowie Oma von einem Enkelkind. Beruflich bin ich seit ca. 38 Jahren als Fachkraft in der Behindertenhilfe tätig, davon auch 10 Jahre in der Mitarbeitervertretung. Vor einiger Zeit engagierte ich mich 10 Jahre lang im Ortsrat Engter. Klimaschutz und die Natur sind mir besonders wichtig, und ich hoffe und bange, dass wir da als Gesellschaft tragfähige und nachhaltige Wege finden können.

Im Jahr 2009 bin ich der Gewaltfreie Kommunikation von Marshall Rosenberg begegnet – sein Buch: Gewaltfreie Kommunikation, eine Sprache des Friedens hat mich sehr angesprochen. Besonders berührt hat mich die Möglichkeit durch diese Methode und Haltung, Wertschätzung und Gleichwertigkeit in Beziehungen zu kultivieren und negative Bewertungen in Verständnis zu verwandeln. Daher habe ich mich kontinuierlich weitergebildet:

2012 wurde ich Mediatorin und habe seitdem in Konflikten vermittelt, in Beziehungen, Familien, sowie unter Arbeitskollegen. Am meisten liebe ich die Momente in denen spürbar ist, dass allmählich wieder Verstehen füreinander entsteht.

Zur selben Zeit begann auch meine Tätigkeit als GFK Trainerin, mit Übungsgruppen und Seminaren. Immer mehr bin ich in die Rolle der Trainerin hineingewachsen und inzwischen genieße ich es sehr gemeinsam die GFK zu erforschen und Menschen dabei zu begleiten, ihren eigenen Weg zu finden.

2021 wurde ich CNVC zertifiziert und ein Teil der weltweiten CNVC TrainerInnengemeinschaft, die das Ziel hat, das Frieden sich immer mehr ausbreitet in der Welt. Angesichts der vielen Kriege und Krisen in der Welt fühle ich mich häufig ohnmächtig und wünsche sehr, dass wir als Menschheit Wege finden, dass Menschen und auch besonders Kinder nicht so sehr leiden müssen.

Die GFK gibt mir Hoffnung, und auch Kontakt zu Menschen, die dazu beitragen möchten. Auch wenn die Schritte jedes Einzelnen klein sind, haben sie in der wachsenden Menge der Menschen hoffentlich Einfluss darauf, wie sich alles entwickelt.

Mit der Gewaltfreie Kommunikation habe ich Wege kennengelernt, mit eigenen Verletzungen aus der Kindheit umzugehen. Auch im Miteinander in der Ehe wirkt sie verbindend und entspannend. In der Begleitung meiner Kinder hat sich die Haltung der GFK etabliert und trägt in vieler Weise zu unserem Miteinander bei, auch wenn es im täglichen Umgang immer noch manchmal Situationen gibt, in denen ich nicht ganz so achtsam bin. Im anschließenden Gespräch ergeben sich wieder neue Impulse des Lernens und der Gemeinsamkeit.

In meinem beruflichen Alltag kann ich Wertschätzung und Verständnis für die Menschen mit Behinderung, durch die GFK leichter zum Ausdruck bringen und ein Miteinander auf Augenhöhe ermöglichen.

Für mich ist die Gewaltfreie Kommunikation ein Weg zur Selbsterfahrung, zum Wachsen und lernen. Sie bietet die Möglichkeit sich selbst kennenzulernen, die eigenen Gefühle bewusster wahrzunehmen, herauszufinden, was man wirklich will und konkrete Wege zu finden, dieses in die Welt zu bringen.

Sich im Kontakt mit anderen klar und bewusst auszudrücken und Hindernisse zu überwinden. Hin zu mehr Verbindung, oder auch mal mehr Abstand, je nachdem, was gerade gebraucht wird.

Im Seminar ist mir wichtig, dass für jeden Raum da ist und dass alle sich willkommen fühlen. Meist entsteht recht schnell eine vertraute Atmosphäre – und ich mag es sehr, wenn Menschen etwas Neues über sich erkennen können, plötzlich etwas besser verstehen und die heilsamen Momente.

Für die Gemeinschaft hoffe ich, dass GFK einen tiefgreifenden sozialen Wandel anstößt, hin zu mehr Respekt und Wertschätzung für alle Menschen und Lebewesen, so dass Gleichwertigkeit und Frieden möglich wird.

Ich möchte Gewaltfreie Kommunikation weitergeben, so dass andere erfahren und ausprobieren können, ob und auf welche Art es für sie hilfreich ist. Dabei freue ich mich neuen Menschen zu begegnen, gemeinsam Erfahrungen zu sammeln und Gemeinschaft zu erleben!